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DVD - Pilates roller et circle 1h

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30,00€ TTC

PRODUIT DISPONIBLE UNIQUEMENT SOUS 8 JOURS

 

Verena Geweniger, entraîneur sportif vous propose une séance de Pilates.

Verena Geweniger, entraîneur sportif (licence Pilates haut niveau) vous propose une séance d’entraînement composée :

  • d’exemples d’exercices pour débutants et confirmés avec le Sissel Pilates Roller
  • d’une chorégraphie avec le Sissel Pilates Circle
  • de quelques d’exercices combinant l’utilisation du Roller et du Circle

 

Durée totale : 60min (en français)