Montre Garmin Forerunner 245 Music

Vous courez pendant que cette montre GPS connectée de course enregistre vos performances. Elle apprend même à vous connaître, kilomètre après kilomètre, chanson après chanson.

 

GARMIN COACH

Ces entrainements gratuits adaptatifs offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. Les entraînements se synchronisent directement sur votre montre.

Jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique : c'est plus qu'assez pour passer la ligne d'arrivée.

FONCTION MULTISPORTS

Variez vos entraînements avec les profils d'activité vélo, piscine, course sur piste, vélo elliptique, stepper, etc.

FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET

Obtenez des données de fréquence cardiaque3 ainsi que des alertes si votre fréquence cardiaque reste trop élevée ou trop basse lorsque que vous êtes au repos. Mesurez les efforts fournis par votre cœur pendant vos activités, même sous l'eau.

GPS INTÉGRÉ

Enregistrez les parcours que vous suivez et obtenez des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure et les intervalles.

RUNNING DYNAMICS (ANALYSE DE LA FOULÉE)

Lorsque vous l'utilisez avec un accessoire compatible, votre Forerunner 245 Music mesure des métriques de course (Running Dynamics - Analyse de la foulée) clés comme la cadence, la longueur de foulée, l'équilibre et le temps de contact au sol.

VO2 MAX

Entraînez-vous plus efficacement avec la VO2 Max qui vous indique les performances auxquelles vous pouvez vous attendre. Cette métrique tient même compte des variations de performances qui pourraient être causées par la chaleur ou l'altitude.

OXYMÈTRE DE POULS

Ce capteur au poignet estime la saturation en oxygène de votre sang4, ce qui vous permet de savoir de quelle manière votre corps absorbe l'oxygène, surtout quand vous dormez.

STATUT D'ENTRAÎNEMENT

Cette métrique évalue l'historique récent de vos exercices et de vos indicateurs de performances pour vous dire si votre entraînement est efficace, à son niveau optimal ou trop intense.

TRAINING EFFECT

Vous pouvez voir de quelle manière votre entraînement influence le développement de votre endurance, vitesse et puissance grâce aux commentaires sur le Training Effect aérobie et anaérobie.

CHARGE D'ENTRAÎNEMENT

Cette statistique mesure le volume de vos exercices sur les 7 derniers jours et le compare aux chiffres optimaux en fonction de votre condition physique et de votre historique d'entraînement récent.

AIDE À LA RÉCUPÉRATION

Après chaque entraînement, la fonction d'aide à la récupération vous indique le temps de repos à respecter avant de faire à nouveau de gros efforts. Elle prend même en compte le stress, le sommeil et l'activité sur la journée en dehors des entraînements.

AUTONOMIE

Donnez tout ce que vous avez, votre montre tiendra votre rythme. Profitez d'une autonomie pouvant aller jusqu'à 7 jours en mode montre connectée et jusqu'à 6 heures en mode GPS avec musique.

MONITEUR D'ÉNERGIE BODY BATTERY™

Mesurez le niveau d'énergie de votre corps. Ainsi vous savez quand il est temps de bouger ou de vous reposer.

SUIVI DU CYCLE MENSTRUEL

Utilisez l'application Garmin Connect™ pour suivre votre cycle menstruel ou votre grossesse. Enregistrez les symptômes, recevez des conseils d'entraînement et d'alimentation et plus encore. Consultez même des informations détaillées à votre poignet avec le widget suivi du cycle menstruel et l'application de suivi de grossesse.

DE LA MUSIQUE À VOTRE POIGNET

Synchronisez vos listes de lecture à partir de certains services de streaming5, tels que Deezer, Amazon Music et Spotify®, directement sur votre montre. La Forerunner 245 Music peut stocker jusqu'à 500 chansons.

SMART NOTIFICATIONS

Recevez des e-mails, SMS et alertes directement sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec un smartphone compatible.

FONCTION LIVETRACK

Avec LiveTrack, vos amis et votre famille peuvent suivre votre position5 en temps réel et même visualiser l'intégralité du parcours que vous avez planifié. Ainsi, vos proches sauront toujours exactement où vous vous trouvez.

FONCTIONS DE SUIVI ET DE SÉCURITÉ

Si vous vous sentez en danger ou si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, les fonctions d'assistance et de détection d'incident2 envoient votre position à vos contacts d'urgence.

SYNCHRONISATION AVEC GARMIN CONNECT™

Téléchargez vos activités sur l'application Garmin Connect pour interagir avec une communauté en ligne active qui permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux.

BOUTIQUE CONNECT IQ™

Téléchargez des cadrans de montre personnalisés, ajoutez des champs de données et obtenez des applications et des widgets depuis la boutique Connect IQ.

Disponibilité : En stock

355,00€ TTC

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